我穿梭于教室、家庭、公车、马路与电影院等各式场景，在不同场合扮演各样角色，遵循种种规则...

身处这个充满约束的世界，我不禁疑惑：为何诸多外在因素常来扰乱我的心绪？我为何不能超脱这一切，寻求解脱?

古有得道高僧的从容言谈令人心生敬仰。若能如他们般通透超然，或许便能"不在"其中了吧。

直至学习大鹏"乘风九万里"之寓言才恍然明了：纵使大鹏也能翱翔天际，却仍需依附自然规律而存在...

一次与装修师傅的对话让我豁然开朗。他三十年如一日地专注工作，并从中寻得快乐。外界纷纷扰扰，于他而言不过是过眼云烟。

我茅塞顿开：原来心境才是关键。只要我能保持内心平和，在现实种种面前泰然处之，便能获得真正的自由.

于是明白：我在即是我在，重要的不是如何摆脱束缚，而是在有限中活出无限。