小鸡、小鸭、小鹅和小鸟是邻居，他们经常一起玩耍。一天，小鸡邀约小鸭比试游泳本领。小鸭高兴地说："太好了！可是比赛谁来当观众呢？谁来做裁判呀？"

大家商定，由鸡妈妈担任裁判，小鹅和小鸟负责观战。于是小鸡与小鸭蹦蹦跳跳地跑到小鹅家。

此时小鹅正和小鸟坐在床上看动画片。小鸡说明来意后，小鹅和小鸟兴奋地一拍屁股站起来，马上关掉电视准备前往赛场。

小鸭提议："我跟小鸡去找鸡妈妈当裁判，你们两个先玩会儿吧！"就这样，他们分头行动了。

在鸡妈妈家，花丛中传来清脆的童声："阿姨好！我们要比赛游泳，请您来当裁判行吗？"鸡妈妈欣然应允。

来到楼下小河边，观众席上已经坐满了两个小家伙。随着一声令下，比赛开始了。小鸭一下子就蹿到了前面。可等不及小鸡入水，它就听到了救命的呼喊：原来小鸡刚一入水就慌了神。

关键时刻，小鹅纵身跳入水中，将溺水的小鸡救起。小鸡连声道谢。

最终小鸭赢得了这次比赛。但小鸡不服气，提议比试捉虫本领。结果小鸡以五条虫子对零的绝对优势获胜。

这一次小鸭不服气了。鸡妈妈语重心长地说："只看到自己的优点、忽视缺点是不行的！"小鸟建议让小鸭和小鹅再比游泳，而让小鸡与小鸟比捉虫。

第二场比赛开始了。这场对决中，小鹅吸取了上一次的教训，在比赛中奋力拼搏；而骄傲自满的小鸡则轻敌大意，反而输给了小鸟。

鸡妈妈总结道："因为骄傲自满，你们都没能取胜。俗话说'虚心使人进步，骄傲使人落后'。今天的比赛让你们明白了一个道理..."