要做个文明好宝宝，
  餐食礼仪记心间。

轻放餐具于桌上，
  筷匙皆宜随意选。

粒米不剩方寸净，
  细嚼慢咽助消化。

专一口份配菜匀，
  慢吞快咽身体好。

不挑食来无浪费，
  餐后含漱洁齿扉。

养成良好用餐习，
  长寿百岁福康齐。