电影讲述了善良美丽的女孩塞拉和寻找时光宝石的辛西娅，为救母女结伴踏上奇幻旅程的故事。她们在海底与人鱼公主携手，展开了一场充满魔法与挑战的冒险。

旅途中，塞拉意外发现了一面神秘魔镜。魔镜谎称能够治好她的母亲，并带她寻找传说中的白雪公主之血。在获取医生帮助后，塞拉踏上了追寻之旅，却不料突遇海难，与魔镜流落到了海底深处。

在海底世界，塞拉结识了热心的海虾凯利。通过凯利的帮助，塞拉得知这片水域隐藏着人鱼魔法的奥秘。在这个奇妙的水下王国里，塞拉不仅收获了友谊，更要面对魔镜的踪迹之谜。

途中，塞拉、辛西娅与凯利巧遇被关押的爱丽尔公主，并在冒险中解救了因误闯而被捕的辛西娅。三人结成了坚定的伙伴，在勇敢前行中赢得了卡珊人鱼精灵的信任，最终成功取回友谊之果。

在海底森林深处，她们遇到了守护者卡珊。听闻少女们的真情故事后，卡珊相助使冒险得以继续。最终，在众人合力下击败了魔镜，不仅拯救了自己的母亲，也收获了难以忘怀的友情与成长启示。