清晨的第一缕阳光洒在操场上,我又开始了新的足球训练。学校依然保持着上学期的中考训练安排,包括足球、篮球等多个项目。虽然渴望尝试不同的运动,但考虑到足球在中考中的重要性,我还是决定继续坚持这项运动。
早上6点20分,操场上的集合时间将我从赖床的美梦中唤醒。5点多钟便早早起床,简单收拾后,怀揣着足球向学校出发。清晨的空气格外清新,温暖而不炙热的阳光洒在身上,正是进行晨练的好时机。
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按照惯例,我们先在小足球场跑道上带球慢跑两圈进行热身,随后开始练习基本动作。从慢速到加速的过程中,我发现身体的协调性和控球准确性明显下降,特别是在快速移动时更是难以掌控。接着两人一组进行传接配合训练,在传递中逐渐找到节奏和默契。
午后的半场友谊赛让我们体验到了实战的乐趣。由于人数限制,男生和女生各自组队比赛,场地上设置了两个球门却没设固定守门员。为了凑齐人手,还临时加入了两名低年级的小朋友。比赛中我虽然不知晓具体规则,但也尽情地在场上奔跑、抢断、传球。遗憾的是,我发现小学生的脚下技术比我更细腻,而由于我们队人数处于劣势,教练也加入进来才能勉强维持场面。最后的比分似乎已经变得不再重要,反倒是练习结束后的拉伸环节让人倍感放松。
选择了足球这项运动,就意味着需要持之以恒地坚持下去。除非有特殊情况,否则我绝不会轻易请假。这次晨训虽然强度较大,但身体的疲劳感很快就会被运动带来的满足感所取代。

