今年暑假，我掌握了蛙泳和仰泳两种技能。

回想我的学泳经历，颇感趣味。最初见到偌大的泳池时，不禁心生忐忑，生怕沉入水底。然而在后来的学习过程中，我发现这想法着实可笑。

当我刚开始练习蛙泳时，每每看到岸边无人，便奋力游回池边，生怕遭遇意外。即使吐气换气也不敢让头过分下探，只敢一点一点地呼吸，整个人弄得疲惫不堪。

然而一次与晨晨和小明玩水枪的经历彻底改变了我的心境。当时我们分为两组对抗，晨晨让我去接抛出的水枪。尽管泳技尚不娴熟，我还是鼓起勇气奋力游去。谁知这一尝试却让我发现：适当延长吐气时间、加深潜水并非可怕之事。

此后蛙泳训练变得得心应手，不再像先前那般如临大敌。转攻仰泳后，感受更迥然不同。由于蛙泳基础扎实，即使偶尔呛水也能迅速浮起。教练的水中脱板训练让我一度狼狈不堪，但借助蛙泳要领我化险为夷。

通过不断练习提升，我的仰泳技术日渐纯熟。如今在泳池中骋驰自如，不再是只能在浅水区徘徊的旱鸭子了。

学会这两种泳姿后，我在水中穿梭自如，像是快乐的小鱼一般任性游弋。身体也变得更加强健，在体育方面的表现亦有所提升。