大家好，我是与人类生活密不可分的生命之源。

人们对我的评价褒贬不一。有人赞美我为"生命精灵"，认为有了我才让世界充满活力；但这种说法过于绝对，因为我也是一个善变者，时而温顺，时而暴烈。

作为自然界的魔术师，我可以变幻出三种形态：固态的冰晶、液态的水滴和气态的水蒸气。当气温降至零度或以下时，我会凝结成冰；而在高空漂浮的水蒸气则会化作雨水或雪花飘落人间。我以液态存在的形式，则构成了地球上众多江河湖泊的壮丽画卷，为人类文明的孕育提供了得天独厚的条件。

在液态存在中，我又分为淡水和咸水两种形态。约占地球表面71%的水体中，97%属于咸水，真正能够直接利用的淡水仅占极小一部分。其中，约有87%的淡水以冰川形式封存于南北两极，藏身地下的深层地下水难以开采的淡水则更多。实际可供人类使用的淡水资源非常有限。

我的性情多变直接影响着降水分布，赤道地区的降雨量远高于两极地区，而季风区更是常常面临干旱或洪涝的交替考验。近年来，人类活动导致我"脾气更加暴躁"——水污染问题日益严重。工业废水和生活污水的随意排放加剧了水质的恶化。

面对我的反常行为，人类必须有所反思：在我身上检测到的各种病原体，会使水体成为传播疾病的主要媒介。霍乱、伤寒等多种烈性传染病都与我相关联，病毒引起的疾病更让人们对水产生畏惧之心。

但只要人们能改掉污染我的坏习惯，我相信我们完全可以成为和谐共处的朋友，共同维护这个美丽的地球家园。