新学期刚开始，学校便为我们增添了一项有益身心的锻炼项目——跑操。

每到下午第二节下课，我们班同学就会按顺序在操场站好队伍。队伍最前面和最后面各有一名同学作为基准，每个班级的第一列会向后转，听从体育班长的带领开始匀速跑步。我们会一直跑到最后一名同学的位置，再转身跑回队列前方；同学们之间都保持适当距离，这样就不会出现拥挤的情况。

每次跑操大约持续五分钟，在这段时间里，有些同学会选择故意拉大间距然后全力冲刺一阵，这让他们每次都气喘吁吁、上气不接下气。在即将结束时，老师会示意我们慢慢走动以缓解疲劳。

通过这项活动，我们不仅锻炼了身体，还感受到了团队协作的乐趣。虽然刚开始跑操时大家都会感到些许疲惫，但这恰恰说明我们之前缺乏足够的锻炼。相信随着时间推移，我们的体能一定会有所提升。