今天上午，我和妈妈一起观看了《青涩记忆》这部充满教育意义的影片，它让我深刻认识到如何健康合理地使用网络。

走出昏暗的影院，沐浴在明媚的阳光下时，我的心情却无法轻松。那些正值花样年华的少年们的故事，让我的心久久不能平静。

电影讲述了四个来自不同家庭背景的青少年的成长故事。其中最让我印象深刻的是杜棚的命运起伏。他原本是一个品学兼优的好学生，家庭条件优越，一直是父母和老师的骄傲。他的梦想是成为诺贝尔物理奖得主。

然而一次偶然的机会，让他听到了父母打算离婚的争吵。面对这个突如其来的打击，他无法接受这个事实，开始逃避现实，在网吧连续几天通宵网游，成绩一落千丈。老师们多次劝导和家访都无济于事。

这几个少年在网络游戏里挥霍完家中给的钱财后，便想到了盗窃来获得"装备"。在一次偷窃过程中，他们误伤了一名保安，而这位保安因伤重不治身亡。更令人痛心的是，这名保安竟是杜棚家的保姆的丈夫，家里还有一个一岁多的小孩。

面对这个沉重的事实，杜棚无法原谅自己，最终选择了结束生命。一个正值大好年华的优秀少年就这样逝去了，留下无尽的遗憾和警示。

这部电影给了我深深的反思：青少年沉迷网络的原因多种多样，做为父母和监护人，我们也要扪心自问，在这个科技发达的时代里，是否给予了孩子足够的关爱与陪伴？当家庭缺乏温暖，家人之间缺少沟通时，孩子们往往只能从虚拟的网络世界中寻求慰藉。

作为青少年，我们应当增强法律意识，遇到心理问题时及时向可信赖的人倾诉，而不是将痛苦埋在心里。虽然我也喜欢玩电脑，但从今以后我会更加合理地利用网络，让它成为学习知识的助手、生活中的快乐源泉和大家的好帮手。

作为祖国的未来和父母的希望，我们要珍惜自己的青春年华，走好人生的每一步，在未来的回忆里留下美好而不是遗憾。让我们一起告别那些青涩的记忆，创造属于我们这一代人的精彩篇章。