总感觉内心纷乱如麻，越是想要梳理清晰，思绪却愈发杂乱。生活仿佛失控的列车，只能随波逐流，没有方向，也无从计划。

虽然觉得自己较之从前已有所进步，可在某些方面仍力不从心。总是不由自主地胡思乱想，平白无故给自己增添无形压力。每当想要自我劝解时，却又找不到合适的安慰话语。

站在讲台前的紧张感依然如影随形，一度以为这只是一时怯场，可渐渐发现这背后远非表面那般简单。不仅害怕老师的目光，更在意同学们审视的眼神，那种被注视的尴尬总让我手足无措。

困惑之际，我又问自己：明明已经比从前好了许多，为何还会如此心绪不宁？不断给自己打气说要从容些，却越是刻意放宽心态越是紧张。想要冷静分析原因，可思绪却越发混沌。

内心时常感到不安与慌乱，莫非我真的缺乏安全感？可即便如此，我又何尝真正拥有过那种令人踏实的笃定感？总觉得自己似乎永远摆脱不了"不足"二字的束缚，在困境面前总是想着退缩。虽然渴望改变，却又常常被惰性所困。

这种矛盾的状态让我既厌恶又无奈。一边痛恨这样的自己，一边却又被动地接受这虚假的安全感，就像上瘾一样，明知有害却又难以戒除。