1937年至1945年间，我国南京被日军占领后陷入了深重灾难。仅仅八年的光景，便有三十多万无辜市民惨遭屠戮。这一段锥心刺骨的历史，已然成为每一位华夏儿女心中永不忘却的记忆。

昨日，班主任周老师在课堂上播放了一部关于"南京大屠杀"的纪录片。尽管影片是老旧的黑白影像，却无法掩盖日军暴行的真实与残酷。片中展现了当时市民们的极度恐慌：每一名被日军抓获的南京市民都成了他们眼中的活靶子，随意射杀。

记忆最深刻的是那名日本军官手中提着南京市民头颅的情景。纪录片里遍布着哭喊声、厮杀声，早已失去人性的日军如同禽兽一般，见到任何一名市民就立即开枪。影片中的一幕更是令人发指：一名握着步枪的日本军官成功射杀了一名市民后，兴奋地提着那人的头颅，高高举起向同伴炫耀武力。其他士兵也纷纷效仿，但这种"战利品"最终都只是被随意丢弃。

更令人痛心的是，日军还强迫市民们被绑起来，用车辆运往早已挖好的深坑处，一个个活埋。甚至在埋尸的过程中，刽子手竟然是那些被迫参与的同胞。他们一边哭泣一边挖土，耳边不时传来日军得意的奸笑。

那时的日军对待老幼更是毫无人性。遇到老人，仅仅一枪就结束其生命；看到幼儿，则直接将其当做靶子练习射杀。这一幕幕惨剧让每一个有良知的人的心都为之震颤。
通过观看这部纪录片，我不禁感叹：战争带来的只有无尽的灾难与痛苦。

回家的路上，我的心情久久不能平静。战争给人们带来了深重的苦难，而和平才是最珍贵的财富。为了不让历史重演，让我们共同呼吁维护世界和平！