跳绳一根绳，两边摇。三个宝宝排排跳。
轻轻摇，似涟漪；高高扬，若长虹。
跳啊跳，似波涛。蹦蹦跳跳乐逍遥。
你跳我跳齐欢笑，仿佛鱼儿水中闹。

踢毽子，彩毽飞。
红彩翎，绿彩翎，巧手制作真轻盈。
轻点地，似燕翔；忽落地，如鸡啄米。
左脚踢，右脚颠，花环抛洒鸟翩跹。

踢踢跳跳皆欢闹，快乐游戏强身体。
李小白乐创作，童趣盎然意无穷。